SAÚDE DA MULHER
Há uma explicação por trás daquilo que sentes:
COMPREENDE MELHOR AS VÁRIAS FASES, DA IDADE FÉRTIL À PÓS-MENOPAUSA.
24 OUT 2026 | 9H00 – 18H00 | CENTRO CULTURAL DE BELÉM
184 € – 104 € EM PRÉ-VENDA, ATÉ 13 DE SETEMBRO | 150 LUGARES · COFFEE BREAK E WELCOME PACK INCLUÍDOS
A SAÚDE DA MULHER NÃO VIVE EM LINHA RETA.
O corpo feminino atravessa diferentes ritmos ao longo da vida.
ESTA EDIÇÃO DA ATHA CONNECT NASCE PARA TORNAR ESTA LINGUAGEM MAIS CLARA.
AS HORMONAS NÃO FALAM APENAS ATRAVÉS DO CICLO.
ESTROGÉNIO
A sua influência vai muito além da fertilidade e do ciclo menstrual. Está relacionada com o cérebro, os ossos, o sistema cardiovascular, a pele, o metabolismo e o bem-estar global.
PROGESTERONA
Participa no equilíbrio do ciclo e pode relacionar-se com o sono, o humor, a sensação de tranquilidade e diferentes sintomas ao longo do mês.
TESTOSTERONA
Também faz parte da saúde feminina e está relacionada com vitalidade, desejo, força, massa muscular e capacidade de recuperação.
Mais importante do que decorar informação, é compreender como estas hormonas comunicam e como essa comunicação se pode manifestar na tua vida.
TEMAS QUE VÃO ATRAVESSAR O DIA
Um corpo. Muitas ligações.
O ciclo, fase a fase
O que esperar de cada semana do mês, e porquê.
Fertilidade e saúde reprodutiva
Endometriose, adenomiose, SOP e infertilidade dentro de uma visão mais ampla.
Perimenopausa e menopausa
O que muda, quando começa a mudar, e o que deixa de funcionar como antes.
Intestino, metabolismo e imunidade
Porque é que sintomas separados fazem parte da mesma história.
Cérebro e emoções
A relação entre hormonas, concentração, memória e descanso.
Alimentação e movimento
Como ajustar o que comes e como treinas a cada fase.
ATHA CONNECT
Um dia completo de aprendizagem
Diferentes áreas da saúde numa mesma conversa
Conteúdo acessível, mesmo sem conhecimentos técnicos
Espaço de proximidade entre participantes e profissionais
PALESTRANTES
Diferentes saberes. Uma visão mais completa da mulher.
Ao longo do dia, profissionais de diferentes áreas vão ajudar-te a compreender a saúde feminina através de perspetivas que se complementam.
Dr. Ricardo Rangel
Endocrinologia e Nutrição
Médico especialista em Endocrinologia e Nutrição, com mais de 20 anos de prática clínica e um trabalho especialmente dedicado à saúde da mulher. Integra endocrinologia, nutrição e estilo de vida para compreender a relação entre intestino, metabolismo e hormonas ao longo das diferentes fases da vida.
Dra. Inês Henriques
Medicina do Estilo de Vida
Dra. Jéssica Sebastião
Medicina Geral e Familiar
Dra. Rita Pereira Pinto
Nutrição
Dra. Ana Isa Rocha
Medicina Tradicional Chinesa
Profissional de Medicina Tradicional Chinesa e enfermeira, com um trabalho dedicado à saúde feminina. A sua experiência pessoal com endometriose profunda e infertilidade levou-a a aprofundar o estudo do ciclo, da fertilidade e da relação entre corpo, emoções e energia feminina.
Ana Garcez
Nutrição Integrativa e Saúde Sistémica
BILHETES
LOTE 2
2ª FASE
124 €
De 14 de setembro a 6 de outubro
Estado inicial: Brevemente
LOTE 3
VALOR FINAL
184 €
De 7 a 24 de outubro
Estado inicial: Brevemente
AS CONDIÇÕES DE CADA LOTE TERMINAM NA DATA INDICADA OU QUANDO OS BILHETES DISPONÍVEIS NESSA FASE ESGOTAREM.
FAQ’s
A QUEM SE DESTINA O ATHA CONNECT?
A qualquer mulher que queira compreender melhor o seu corpo, desde o ciclo à fertilidade, da perimenopausa à menopausa e ao que vem depois. Não precisas de estar numa fase específica nem de viver um problema de saúde para participar.
O que está incluído no bilhete?
O bilhete inclui a participação em todo o evento, coffee break e welcome pack.
ONDE SE REALIZA?
No Centro Cultural de Belém, na Sala Sophia de Mello Breyner Andresen.
A QUE HORAS DEVO CHEGAR?
A abertura de portas será às 8h30. O evento começa às 9h00 e termina às 18h00.
COMO POSSO PAGAR?
Poderás pagar por MB WAY ou referência Multibanco.
POSSO TRANSFERIR O MEU BILHETE PARA OUTRA PESSOA?
Os bilhetes não são reembolsáveis, mas podem ser transferidos para outra pessoa mediante comunicação prévia para eventos@atha.pt.
É POSSÍVEL ASSOCIAR UMA MARCA AO ATHA CONNECT?
Sim. Estamos a fechar parcerias para esta edição. Se representas uma marca ou projeto ligado à saúde e ao bem-estar da mulher, escreve para parcerias@atha.pt
TENHO OUTRA DÚVIDA. COMO POSSO CONTACTAR A ORGANIZAÇÃO?
Envia um email para eventos@atha.pt.
QUERO INSCREVER-ME!
CADA FASE DA VIDA TRAZ MUDANÇAS
Algumas são esperadas, outras chegam sem explicação e fazem-te sentir que deixaste de reconhecer o teu corpo.
“Compreender o corpo não resolve tudo num dia, mas muda o lugar a partir do qual começas a cuidar dele.”